Tagesablauf der psychobiologischen Rhythmus-, Entstressungs- und Schlaftherapiekur im Kurzentrum Natur-Med (Sommerzeit)
06:30 Aufstehen
06:45 – 08:15 Geführte Morgenwanderung in die Berge oder Strandwanderung am Ägäischen Meer
07:30 – 09:00 Entspannen im Thermalpool und Frischwasser
09:00 – 09:30 Rhythmische Atemübungen in frischer Luft und Gesundheitsimagination
08:30 – 10:30 Frühstück
10:00 – 13:00 individuelle Anwendungen (z. B. Ganz- bzw. Teilkörpermassagen, manuelle Therapie, Ozon- und Infrarottherapie, Kolonhydrotherapie, türkisches Hamam (neben Grundpaket sind Zusatzkosten für diese Anwendungen gesondert zu erfragen)
12:00 – 13:00 Yoga & Pilates (im Intensives Paket inklusiv)
13:00 – 14:00 Mittagessen
15:30 – 16:00 individuelle Freizeit oder individuelle Therapien
16:00 – 16:20 Wassergymnastik im Thermalpool
17:30 – 18:30 Qigong (3x pro Woche- mit gebuhr )
16:20 – 18:30 individuelle Freizeit oder individuelle Therapien
18:30 – 19:30 Abendessen
19:45 – 20:45 Tanz Therapie (3x pro Woche), Lachyoga (2x pro Woche mit gebuhr), Filme oder freie Zeit
22:00 Nachtruhe
Folgende Leistungen sind im Standardprogram inklusiv:
o Arztgespräch
o Trinkkuren
o 1x Massage pro Woche (à 30 Min.)
o Benutzung von Wärmekabine, Türkisches Bad und Fitness Center
Das Behandlungsprogram wird nach dem Gespräch mit unserem Arzt festgelegt.
Zusätzliche Anwendungen sind wie folgt:
Ozontherapie
Kolonhydrotherapie
Rektale Ozoninsufflation
Ganzkörpermassage
Lokale Massage
Fußreflexmassage
Fuß- und Hand Reflexmassage
Lymphdrainage
Gesicht- und Nackenmassage
Elektrotherapie
Magnetfeldtherapie
Yoga&Pilates Unterrichten
Infrarotwärmekabine
PPT ( Pneumatische Pulsationstherapie)
SWT (Stosswellentherapie)
Pressotherapie
AHIT
Blutdruckentspannungstherapie
Schlammmaske (Gesicht)
Schlammaske (Körper-Lokale)
Ph Labor (Urineuntersuchung)
LAB. (vor + nach dem Kur)
Entschlackungsgetränke
Mineralien und Vitamine